Gesundheitscoaching für Ihre Mitarbeiter 

Wir haben von allem zu viel   |    Wir brauchen Prävention   |   Wir brauchen gefühlte Impulse

• Fasten als Prävention
• Fasten als Heilung bei Zivilisationskrankheiten
• Fasten als Impuls, was den Körper und den Geist spürbar aktiviert
• Fasten als Einstieg zur Lebensstilmodifikation
• unser Mikrobiom: vom Bauchhirn zum Kopfhirn
• der langsame Ein- und Umstieg in die Vollwert-Ernährung/Gießener Formel
• Praxiseinheiten: Bewegung und Entspannung
• Ernährung in der Praxis
• Kauschulung mit selbst gemachtem Bio-Vollkornbrot
• Wieder-Kennenlernen von Bitterstoffen für die Verdauung
• Wild- und Gartenkräuter im Smoothie, als Salat, als Gemüse
• frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte als Energiebringer

Zeitraum: 9-17 Uhr mit Pause

Literatur liegt zur Ansicht bereit, Info-Material zur Mitnahme

Lebensmittel werden geliefert

Schreib-Material ist mitzubringen

Teilnehmer: maximal 15 Personen

Pauschalpreis: 890.00 EUR

Gerne stelle ich Ihnen das Seminar auch  individuell nach Ihrem Interesse zusammen - kontaktieren Sie mich!